Wassergewöhnung

In unserem Kurs Wassergewöhnung (Anfänger) und Wassergewöhnung (Forteschritten) lernen Schwimmanfänger auf spielerische Weise das Element Wasser kennen. In den 17 Kurseinheiten sollen sich die Kinder an die Wassereigenschaften gewöhnen und das Vertrauen zum Wasser soll gestärkt werden.

Unbekannte und unangenehm empfundene Eigenschaften wie Kälte, Wasserdruck und Wasserwiderstand werden durch Spiele und Bewegungsformen zur Nebensache. Die Kinder sollen mit dem Element Wasser Spaß und Freude verbinden. Im flachen Becken können die Kinder den Bodenkontakt wahren und haben durch einen Schwimmgürtel das Gefühl der Sicherheit. Mehrere Kursleiter achten auf das Wohl der Kinder und deren Förderung. Nach unserem Kurs verlieren ängstliche Kinder ihre Scheu vor dem Wasser und lernen sich angstfrei im Wasser zu bewegen.

Wasserwiderstand

Die Fortbewegung im Wasser wird durch den Wasserwiderstand erschwert, welches die Kinder beim Laufen spüren. Gleichgewichtsübungen auf der Treppe helfen die Balance im Wasser zu finden oder bei Verlust wieder herzustellen.

Wasserauftrieb

Schwerelos wie im Weltall fühlt sich die Bewegung durch das Wasser an. Die Menge an Luft in der Lunge lässt uns auftreiben oder sinken. Vor allem beim Tauchen entdecken Kinder eine völlig neue Welt.

Wassertemperatur

Die Wassertemperatur wird anders wahrgenommen als die Lufttemperatur. Eine Wassertemperatur von 30°C wird zum Beispiel ohne Bewegung nach kurzer Zeit als kalt empfunden. Nach dem Verlassen des Wassers sorgen die Wassertropfen am Körper für Kühlung.

Wasserdruck

Das Atmen im Wasser wird durch den Wasserdruck erschwert, da der Brustkorb eingedrückt wird. Kinder können das Gefühl haben nicht genügend Luft zu erhalten. Dieses Angstgefühl soll mit verschiedenen Übungen reduziert werden.

Kursziel

Kinder lernen in diesem Kurs bereits die Grundlagen des Schwimmens. Zusätzlich lernen sie auf spielerische Art und Weise das Element Wasser kennen. Dies trägt später dazu bei, dass sie mit dem Element Wasser vertrauter umgehen.

Aufbau der Kurseinheiten

Aufgrund der angenehmen Wassertemperatur von 32° C im Fitnessbecken der Katzenbuckel-Therme können wir mit den Kindern 45 Minuten im Wasser bleiben.

Wir splitten jede Kurseinheit in drei Phasen:

  1. Wassergewöhnungsphase (10 Minuten)
  2. Übungsphase (25 Minuten)
  3. Erkundungsphase (10 Minuten)

In der Wassergewöhnungsphase sollen die Kinder sich an das Element Wasser gewöhnen und ein vertrauen aufbauen. Sie sollen lernen sich im Wasser wohlzufühlen.

In der Übungsphase werden Einzel- und Gruppenübungen durchgeführt, um zum Beispiel die Muskulatur des Kindes oder das soziale Umfeld zu fördern. Die Kinder lernen die Wassereigenschaften sowie die Schwimmstile Brust, Rücken und Kraul kennen. Ebenfalls werden freiwillige Tauchübungen durchgeführt.

Kurstermine

Wir bieten zwei Kurse pro Jahr an. Einen Frühjahrskurs von Februar bis Juli und einen Herbstkurs von September bis Januar. Ein Kurs besteht aus 17 Kurseinheiten. Eine Kurseinheit geht jeweils 45 Minuten und wird montags abends durchgeführt.

Übersicht der nächsten Kurse:

  1. Kurs Wassergewöhnung (Anfänger): 17:00 bis 17:45 Uhr
    • 11.09.2023 (Ausgebucht)
    • 12.02.2024 (Ausgebucht)
    • 09.09.2024 (Ausgebucht)
    • 27.01.2025 (Ausgebucht)
    • 15.09.2025 (Ausgebucht)
  2. Kurs Wassergewöhnung (Forteschritten): 17:45 bis 18:30 Uhr
    • 11.09.2023 (Ausgebucht)
    • 12.02.2024 (Ausgebucht)
    • 09.09.2024 (Ausgebucht)
    • 27.01.2025 (Ausgebucht)
    • 15.09.2025 (Ausgebucht)

Der Kurs kostet 50,00 € (zzgl. den Eintrittspreisen der Katzenbuckel-Therme).

Anmelden können Sie sich bqeuem online über unser Beitrittsformular. Sie erhalten direkt nach der Anmeldung eine Bestätigungsemail. Zwei bis vier Wochen vor Kursbeginn erhalten Sie weitere Informationen per E-Mail.

In unserem FAQ finden Sie Antowrten auf häufig gestellte Fragen.

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